Agent Skill 實戰攻略，從入門到進階，提升你的 AI 生產力

Ray 貓

06 Mar 2026 • 13 min read

如果你對 AI 的認知還停留在「每次開新對話都要重新貼上背景資料跟規則提示詞」，那你正浪費許多自己的時間與生產力。

今天，我會用一篇文章快速帶你實戰 Agent Skill，帶你理解如何使用以及如何快速提升自己的生產力。

讓我先來舉一個簡單的例子，假設我們想弄一個專門做「會計對帳」的 ChatGPT，就必須把對帳軟體的完整使用說明書、每日流程（例如：今天有什麼帳要對、怎麼查詢來源資料、遇到特例如何處理等）全部寫進提示詞裡。這就像是在交代新進的實習生，給他一份鉅細靡遺的 SOP。

在過去，這看起來只是一個很普通的長篇提示詞，我們只是把流程用文字記錄下來。每次需要 AI 做這件事，我們就得把這段落落長的提示詞翻出來，重新複製貼上給它。

但 Agent Skill 最大且最核心的改變，在於它可以替這份提示詞加上「說明（Description）」，告訴 Agent 只有在特定情境下，才需要去讀取這個 Skill。

這就像是在查閱百科全書，書中雖然有上萬個條目，但你可以先看目錄找到需要的內容，而不用把上萬頁全部翻完才找到目標。Agent Skill 替所有提示詞都加上了說明目錄。你可以一次準備幾千個 Skill 放在那邊，當任務來臨時，AI 會先看說明去判斷：「在這幾千個技能裡，我現在只需要讀取、載入這一個。」

而且 Agent Skill 還可以自己維護這本「工作指南百科全書」，他可以根據經驗不斷迭代自己，這為我們的工作流帶來了兩個非常重要的顛覆性好處：

1. 徹底的全自動化

以前想讓 AI 執行特定任務，我們必須打開筆記本，手動找到對應的提示詞，再貼進對話框裡，這個「尋找與貼上」的過程非常麻煩且耗費人工。現在，只要把 Agent Skill 丟給 AI，他便會永久記錄起來，當你下達指令，它就會自己去比對目錄、調用對應的 SOP 並開始處理，真正實現了全自動化。你再也不用當一個無情的複製貼上機器。

2. 自動維護與自我進化

這是我認為最迷人的一點。目前大部分的 AI 都具備自動創建與自動維護 Skill 的功能。

當你把 SOP 丟給 AI 後，它每次工作都會根據這個 SOP 操作一遍。如果在過程中流程發生了變化，或是遇到了預期外的錯誤，它可以自己去維護並修改這個 Skill 的內容，做到不斷的自我進化與迭代。

以前我們可能要手寫提示詞來告訴 AI 該怎麼做；現在，我們只需要告訴 AI 去探索某個任務，並將探索成功的流程記錄成新的 SOP、封存為一個 Skill。

這是一個自我進化的過程：

第一次探索某個新任務，過程可能卡東卡西，而且還需要人類輔助幫忙才能進行，最後花兩個小時才摸索出來，並把這個過程寫成 Skill
第二次執行有了上次 Skill 的輔助，就只需要半小時，雖然偶爾還是會遇到不順的地方，但是他可以將過程中遇到的問題自己解決，並記錄下來。
第三次甚至只要 10 分鐘，越做越順、越做越好。

這賦予了 AI 一個極度強大的能力，我覺得這就很像是人類與其他生物拉開差距、建立文明的關鍵：**知識傳承的能力**。

你的 AI 助手不再是每次重開機就失憶的金魚，而是能不斷累積專案經驗、跟著你一起進化的超級員工。

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實戰 Agent Skill

既然 Agent Skill 這麼強大，那我們該去哪裡用？

首先，並不是每一個 AI 工具都能使用 Agent Skill，而在這篇教學會主要以針對一般大眾的 Claude 為主

如果你自己習慣使用 ChatGPT 的話，ChatGPT 網頁本身不支援 Skill，但你可以使用 ChatGPT 專為 Coding 特化的 Codex 工具來處理

第一步，開啟設定

第二步，進入 Capabilities

第三步，滑到底部，開啟開啟 Code execution and file creation

第四步，進到 Skill 頁面

在這裡你可以看到 Claude 提供的數個官方 Skill
其實你已經可以跟 Claude 說：「幫我創建一個 Skill 專門做什麼任務」，但是這樣還是太慢了，所以我們來分享如何安裝其他人的 Skill

舉個最簡單的例子：寫小說

https://skillsmp.com/skills/danielmiessler-personal-ai-infrastructure-releases-v3-0-claude-skills-writestory-skill-md
這是別人所提供的一個技能。我在之後的章節會來介紹這個網站，這個網站上面搜羅了數十萬個非常優秀的技能，可以直接貼給 AI 使用。

這個技能主要是透過它，可以讓你的 AI 以優秀的敘事科學和修辭手法來進行寫作，快速讓 AI 擁有寫好故事的能力。ㄊ